Examine Este Informe sobre pausas activas mentales
A excepción de de liberar la tensión muscular, también benefician la capacidad de concentración. Trabajadores que realizan pausas activas en el trabajo reportan una extraordinario reducción en el estrés y un aumento en los niveles de creatividad. Cohesiona los equiposSentarse en una apero y alborotar las piernas alternativamente para mejorar